ڈپریشن اور انگزائٹی خواتین کو بیماری کے خطرے کے قریب لے جا رہی ہیں

اکیلی ڈپریشن یا انگزائٹی ہی نہیں بلکہ دونوں کا امتزاج خواتین میں کووڈ 19 کے بعد طویل مدتی پیچیدگیوں یعنی لانگ کووڈ کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ یونیورسٹی آف کیلیفورنیا، سان ڈیاگو کے محققین نے کہا ہے کہ بزرگ خواتین جو ڈپریشن اور انگزائٹی دونوں کی تاریخ رکھتی ہیں، انہیں SARS-CoV-2 انفیکشن کے بعد لانگ کووڈ ہونے کا خطرہ 78 فیصد زیادہ ہے۔

یہ بھی پڑھیں:اسٹریس و انگزائٹی پر قابو کیسے پایا جاسکتا ہے؟

ڈاکٹر وائل ال-ڈیلایمی، سینئر پروفیسر، نے بتایا کہ مطالعے میں 20 سالہ خواتین کی صحت کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا۔ اس دوران یہ بات سامنے آئی کہ کووڈ 19  سے پہلے ڈپریشن اور انگزائٹی دونوں کا تجربہ رکھنے والی بزرگ خواتین سب سے زیادہ خطرے میں ہیں۔

لانگ کووڈ کیا ہے؟

لانگ کووڈ ایک دائمی حالت ہے جس میں انفیکشن کے 3 ماہ یا اس سے زیادہ عرصے تک علامات برقرار رہتی ہیں، جیسے کہ تھکن، دماغی دھند (brain fog)، اور سانس لینے میں دشواری۔

محققین کے مطابق جن خواتین کو طویل مدتی ڈپریشن یا ڈپریشن اور انگزائٹی دونوں تھے، وہ حفاظتی اقدامات جیسے ماسک پہننا، ہاتھ دھونا یا سماجی فاصلے کو برقرار رکھنے میں کم فعال رہیں۔ جبکہ جن خواتین نے ابتدائی وبا کے دوران بےچینی محسوس کی، وہ کچھ حد تک ان اصولوں کی پیروی کرنے میں زیادہ محتاط رہیں۔

ماہرین کا مشورہ

ڈاکٹر ولیم برونو نے کہا کہ اگر یہ ذہنی صحت کے خطرات واضح کیے جائیں تو پبلک ہیلتھ حکام اور پالیسی ساز ان افراد پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں جنہیں سب سے زیادہ ضرورت ہے۔

یہ بھی پڑھیں:وہ کون سی بیماری ہے جو انسان کو نڈر بنادیتی ہے، کیا یہ بے خوفی مفید ہے؟

ڈاکٹر ال-ڈیلایمی نے مزید کہا کہ کمیونٹی کو ان افراد کا خیال رکھنا چاہیے جو تنہائی، الگ تھلگ ہونا یا پہلے سے موجود ذہنی بیماری کا شکار ہوں، تاکہ کسی اور وبا یا تنہائی والے واقعے کی صورت میں ان کی حفاظت کی جا سکے۔