ادرک کا پاؤڈر بنائیں اور روزانہ چھیلنے اور پیسنے سےجان چھڑائیں

بدھ 19 اپریل 2023
icon-facebook icon-twitter icon-whatsapp

دنیا بھر میں ادرک کھانا پکانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے لیکن ادرک کی تازگی زیادہ دنوں تک برقرار نہیں رہتی اسی لیے اگر آپ اس کا پاؤڈر بنا کر رکھ لیں گے تو نہ تو آپ کو روزانہ ادرک چھیلنا پڑے گا اور نہ ہی اسے کھانے میں استعمال کرنے کے لیے پیسنا پڑے گا۔

ادرک ہاضمے میں مدد دیتا ہے، متلی کو کم کرنے اور زکام اور فلو سے مقابلہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

زیادہ تر لوگ ادرک کو کم مقدار ہی میں خریدتے ہیں کیونکہ ادرک کی تازگی زیادہ دنوں تک برقرار نہیں رہ سکتی۔

اسی لیے ادرک کا پاؤڈر بنا لینے سے ایک تو  کھانا بنانے کے دوران اسے چھیلنے اور پیسنے کے جھنجھٹ سے بھی نجات مل جائے گی اور دوسرا اسے زیادہ عرصہ تک استعمال بھی کیا جا سکتا ہے۔

ادرک کا پاؤڈر بنانے کا طریقہ

1۔ تازہ ادرک لیں

ادرک کا پاؤڈر بنانے کے لیے سب سے پہلے آپ کو کچھ تازہ ادرک لینا ہو گی۔ اس بات کا خیال رکھیں کہ ادرک تازہ ہو۔

یہ تسلی کرنے کے لیے کہ ادرک تازہ ہے یا نہیں، جو ادرک آپ نے خریدی ہے اس میں سے ایک ادرک کا چھوٹا سا ٹکڑا علیحدہ کر لیں اگر ادرک کے اس ٹکڑے میں ریشے نہ ہوں تو ادرک تازہ ہو گا۔

پاؤڈر بنانے کے لیے ایسی ادرک کا استعمال کریں جس میں کم ریشے ہوں کیونکہ ریشے والی ادرک کا پاؤڈر بنانا مشکل ہو جاتا ہے۔

2۔ ادرک کو دھونا اور خشک کرنا

ادرک کو اچھی طرح سے دھو لینے کے بعد اسے کسی صاف کپڑے سے خشک کر لیں۔
اب اس ادرک کوکچن یا کمرے میں قدرتی طور پر خشک ہونے کے لیے رکھ دیں۔

3۔ ادرک چھیلنا اور کاٹنا

خشک کیے گئے ادرک کوچھیل لیں اور ادرک کو باریک ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
ادرک کے ٹکڑے جتنے پتلے ہوں گے ادرک کا پانی اتنی ہی جلد خشک ہو گا۔

4۔ ادرک کے ٹکڑوں کودھوپ میں خشک کرنا

ادرک کے باریک کٹے ہوئے ٹکڑوں کو کسی ٹرے میں ڈال لیں اور اس بات کا دھیان رکھیں کہ ان کے درمیان فاصلہ ہو تا کہ ادرک اچھی طرح سے خشک ہو جائے۔

ادرک کے ٹکڑوں کو کم سے کم 9 سے 10 دن تک دھوپ میں رکھیں۔ ادرک کوخشک کرنے کے دنوں میں اس کی دونوں اطراف باری باری تبدیل کرتے رہیں تاکہ ادرک اچھی طرح سے خشک ہو جائے۔

5۔ خشک ادرک کو پیسنا

خشک ادرک کے ٹکڑوں کو گرائنڈر میں ڈال کر پیس لیں اور اس کا باریک پاؤڈر بنا لیں۔ پاؤڈر میں اگر کچھ بڑے ٹکڑے رہ بھی جائیں تو انہیں چھان لیں اور دوبارہ پیس لیں۔

ادرک کے پاؤڈر کو کس طرح سے محفوظ کیا جا سکتا ہے؟

ادر ک کے پاؤڈر کو ائیر ٹائٹ کنٹینر میں محفوظ کر لیں۔ کنٹینر صاف اور خشک ہونا چاہیے تا کہ ادرک کے پاؤڈر میں نمی نہ بنے۔

کنٹینر کو ٹھنڈی اور خشک جگہ پر رکھیں یا اسے آپ فریج میں بھی رکھ سکتے ہیں۔اس ادرک کے پاؤڈر کو مہینوں تک استعمال کیا جا سکتا ہے۔

آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں

icon-facebook icon-twitter icon-whatsapp

تازہ ترین

ایکنک نے تربیلا پانچویں توسیعی منصوبے سمیت اربوں روپے کی ترقیاتی اسکیموں کی منظوری دے دی

شدید برفباری اور تیز ہوائیں، ڈاکٹر اسما مشتاق کی میت کی منتقلی کا ریسکیو آپریشن مؤخر

محمود خان اچکزئی کی پشتون جرگے کی تجویز پر سیاسی اختلاف، مولانا عبدالواسع کا آل پارٹیز کانفرنس کو ترجیح دینے کا فیصلہ

تاجکستان کی سرحد پر جھڑپ، 2 افغان شہری ہلاک، 17 کلو چرس برآمد

آسٹریلیا نے بنگلہ دیش کو اننگز اور 51 رنز سے شکست دے کر سیریز برابر کردی، میچ میں ریکارڈز کی بھرمار

ویڈیو

ٹرمپ کی ایران کیخلاف معاشی جنگ تیز کرنے کی تیاری، تہران نے جوابی کارروائی کی دھمکی دے دی

پنجاب سیف سٹیز اتھارٹی کی پبلک سیفٹی ایپ، خصوصی افراد کے لیے مؤثر سہولت

میدان میں حریف کھلاڑی کو تھپڑ مارنے پر سپر اسٹار لیونل میسی پر جرمانہ عائد

کالم / تجزیہ

گر آنکھ چھلک پڑے تو …… معاف کرنا

سفید جادو، مثبت اور مددگار

عینی آپا ’آگ کا دریا‘ پار کیوں نہ کرسکیں؟